« Que ton alimentation soit ta seule médecine »
Hippocrate
De nos jours nous ne prenons plus toujours le temps de se cuisiner de bons petits plats de A à Z. Le manque de temps nous pousse à manger des plats préparés, des aliments transformés, avec tous les risques que cela comporte :
- obésité
- maladies diverses (cardio-vasculaires, diabète de type II, cholestérol...)
- troubles digestifs et gastro-intestinaux
- manque d'énergie, dépression
- etc.
Ensemble nous allons changer vos habitudes alimentaires afin d'arriver à une alimentation saine et équilibrée.
Nous mettrons en place, petit à petit, un nouveau mode alimentaire sur le long terme.
Avec comme philosophie : prendre du plaisir !
Pour qui et pourquoi ?
- pour tous âges : du nourrisson à la personne âgée
- pour retrouver de l'énergie
- pour perdre du poids
- pour lutter contre le stress, la dépression, burn-out
- pour une alimentation anti-inflammatoire
- pour la pré-grossesse, grossesse et post-grossesse
- pour booster la fertilité
Tarif :
- la 1ère séance d’1h pour 60€
- Le suivi : séance d’1/2h pour 45€